Km: 82. Altitud acumulada: 1397m
Tiempo: 3h:40´ Frecuencia cardiaca media: 135
Recorrido realizado en la comarca Zamorana de Sanabria, desde el Lago de Sanabria hasta la localidad de Hermisende, superando cuatro dificultades montañosas. La Primera el Alto de Padornelo desde Requejo con rampas del 4%- 6%, a continuación la subida de Hermisende por la cara norte con rampas del 6% y 8%, y también por la cara sur pasando por Castrelos con rampas de hasta el 12%. Y finalmente la última la subida a Padornelo desde la localidad de Lubián entrando por la carretera de Hermisende donde podemos encontrar rampas del 14% al iniciar la subida antes de entrar en dicha localidad, a la salida hay otra rampa del 11% al igual que a la salida de Hedroso debido a la construcción de nuevos tramos de carretera por la construcción del AVE.
ALGUNAS IMÁGENES
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Requejo (comienzo de Padornelo cara este) 
Vistas del valle del río Tuela desde la salida de Hermisende
Subiendo el alto de Hermisende por la cara sur con rampas de hasta el 11%
Llegando a Lubian desde Hermisende con rampas del 12%-14%
En Lubián
Ascendiendo Padornelo por la cara Oeste
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