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martes, 3 de septiembre de 2013

ASCENSIÓN A LA COVATILLA (BÉJAR) 31/8/2013

 
 
Fecha: 31/8/2013.  Clima: Soleado y viento.
Km:     34               Altitud acumulada: 930m
Tiempo: 1h 40´      Frecuencia cardiaca media: 140
 

 
 

La ascensión de la estación de esquí La Covatilla se puede decir que es una ascensión larga pero dura, como dice Perico Delgado, con rampas de hasta el 15-16% según mi altímetro. A continuación podemos ver el perfil de la subida.


  La subida comienza en la localidad de Béjar ascendiendo por la N 630 par después coger la C- 500 donde después de un km podemos encontrar las rampas más duras y la subida real a lo que es la estación.
Señal a la salida de Béjar

Llegando a la localidad de La Hoya

En la C-500, empieza lo duro.
 
Vistas de las primeras herraduras, el tramo más duro.
 
Cerca del final.

Descanso .

Llegando a la cima.

En la cima.

Estación de esquí.

Mis compañeros.

Carteles informativos.

sábado, 31 de agosto de 2013

ASCENSIÓN A ANCARES POR BALOUTA (Lugo-León)


Fecha:23/8 /2013.     Clima: Soleado.
Km: 40.           Altitud acumulada:1425m
Tiempo: 2h 15´
 
    Ruta realizada en la sierra de Ancares desde la localidad de Rao hasta la cima del puerto de Ancares 1648m y volviendo a descender hasta la misma zona de salida.
 
   Tenemos ante nosotros uno de los puertos más duros de la península con un desnivel ascendente de 1169m y un coeficiente de dificultad de 313 puntos. En la siguiente imagen se puede observar el perfil de la ascensión.
 
Como se citó anteriormente comenzamos la subida en las inmediaciones de la localidad de Rao para desviarnos hacia la derecha en un cruce que nos llevará a la localidad de Robledo y Murias. Antes de Robledo ya podemos disfrutar de alguna rampa del 10% para después encontrarnos con un descenso pronunciado que a la vuelta hará daño.

 
 


 
Camino de Robledo


 A continuación antes de llegar a Murias nos encontramos con rampas del 13% y 14% en una zona muy bonita con herraduras  y a la salida de la localidad en una curva abierta también hay una rampa dura del 14%.
Zona de herraduras

Llegando a Murias

 Después de este tramo duro empezamos una zona de bajada que nos conduce ya a una zona donde la carretera ya se pone ascendente sin descanso y donde la carretera empeora  con la entrada en la provincia de León.

Antes de Balouta con rampas del 10-12%

Llegando a Balouta
   A partir de la localidad de Balouta comienza lo más duro de la ascensión con rampas sin descanso entre del 12-14% hasta que llegamos a un cruce que conduce a la localidad de Piornedo donde hay un pequeño descanso para afrontar los últimos 3km también muy duros con rampas de hasta el 16%.


                                            Podemos observar la cima a 3km del final

Final de la ascensión
En la cima


 Vistas desde la cima
 

martes, 13 de noviembre de 2012

SAN VITERO-RIOMANZANAS-RIHONOR-UNGILDE-SAN VITERO

Fecha:7/10 /2012.     Clima: Soleado y viento.
Km: 106.           Altitud acumulada:1325m
Tiempo: 4h36´

   Ruta de ciclismo de carretera realizada entre la comarca zamorana de Aliste, el parque natural de Montesinho en Portugal y comarca sanabresa de Caralleda, también zamorana.
  Cabe destacar en esta ruta la belleza de parajes y localidades, adornados por la presencia de una fauna destacable en toda la zona.



   Comienza la ruta en la localidad de San Vitero, famosa por su ternera alistana. NOs dirigimos hacia el norte en busca de la localidad de Mahíde donde giraremos hacia la izquierda para dirigirnos a Riomanzanas.
Camino de Mahide a la salida de la localidad de San Vitero

En Riomanzanas al lado del puente romano

Pequeño percance (pinchazo) a la salida de Riomanzanas


   A continuación llegamos a la frontera con Portugal, giramos a la derecha para llegar a Guadramil, a la salida de esta ppoblación nos encontramos con una dura subida.

Ascendiendo el alto de Guadramil con una rampa de 1km al 12%

 Paso por Rihonor

  Una vez en Rihonor, frontera entre Portugal y España, ya en territorio español, comenzamos otra subida el alto de Rihonor también conocida como puerto de Coto Alto hasta la mitad de la subida.

Perfil de la subida de Rihonor.



Llegando a Coto Alto, donde hay unas preciosas vistas de la sierra Sanabresa
Finalizando la ascensión del alto de Rihonor.


   Una vez que se acaba el descenso del alto de Rihonor se llega a la localidad de Ungilde, aquí giramos a la derecha para dirigirnos a la localidad de Robledo. Después de esta población nos encontramos con una carretera con el asfalto en pésimo estado.
Entre Ungilde y Roledo, al fondo la sierra Sanabresa
Después de Robledo nos dirigimos hacia Pedroso de la Carballeda teniendo unas vistas al fondo preciosas de la sierra de la Culebra coronada por la Peña Mira.
Entre Sagallos y Codesal.

   Justo antes de llegar a Cional tomamos un desvio hacia la drecha para dirigirnos hasta Boya donde nos encontraremos con otra subida que nos acercará hasta San Pedro de las Herrerias, Mahíde y finalmente San Vitero, donde acaaremos el recorrido.

Ascendiendo después de Boya.

 Entrando en San Vitero.

   Etapa algo dura, pero muy bonita por los paisajes observados y las poblaciones rurales atarvesadas. El día se remató como se debe, comiendo unos boletus, tan típicos de la zona y la famosa ternera alistana.

sábado, 25 de agosto de 2012

LAGO DE SANABRIA-ALTO DE MORUXAL-LAGO DE SANABRIA (100km)

 
Fecha: 23/8/2012. Clima: Soleado y viento.
Km: 100. Altitud acumulada: 1730m
Tiempo: 4h:07´ Frecuencia cardiaca media: 152

 

ALGUNAS FOTOS

Antes de salir






Cima Padornelo


Parque heólico de Hedroso-Aciberos
 
 
Vistas desde la cima
 
 
 
Viendo la Canda y  entre las nubes Galicia. 
 
 
En la llegada

 

LOS PUERTOS

Padornelo


  

Moruxal

 
 
 

Padornelo desde Lubián

 
 
 

 
 
 
 

martes, 24 de julio de 2012

LAGO DE SANABRIA-VILLAVELA-LAGO DE SANABRIA

Fecha: 1/7/2012.
Km: 106 Altitud acumulada:1570m
Tiempo: 4h 13 ´. F. Cardiaca media: 142.





Recorrrido realizado en la comarca Zamorana de Sanabria, desde el Lago de Sanbria hasta la localidad gallega de Villavela, superando cuatro dificulatades montañosas.

A la salida de El Puente de Sanabria en un duro repecho.
Paso por la localidad de Requejo


Ascendiendo Padornelo, cara este.


Ascendiendo A Canda cara gallega.
En la bajada de A Canda por la cara zamorana y vistas de lo que será la subida a Padornelo desde Lubián

Ascendiendo Padornelo por la cara oeste

Padornelo cara oeste.


Finalizando la ascensión a Padornelo cara oeste.

PERFILES DE LAS SUBIDAS


PADORNELO POR REQUEJO


A CANDA EN ZAMORA


A CANDA EN OURENSE

PADORNELO DESDE LUBIÁN